Office-Survival: 10 Tipps gegen Lärm im Büro

Vielleicht kennen Sie das Gefühl: Sie sitzen in einem Großraumbüro und haben diese eine Aufgabe, die Ihre volle Konzentration benötigt. Doch ständig werden Sie durch das bunte Treiben und durch unterschiedlichste Geräusche abgelenkt. Darunter leiden natürlich Motivation und Produktivität. In diesem Beitrag stellen wir Ihnen daher verschiedene Möglichkeiten vor, die den Lärm im Büro reduzieren können.

Während manche Menschen weniger Probleme mit belebten Büros haben, kann der Workspace für andere zu einer echten Produktivitätsfalle avancieren. Natürlich spielt dabei auch die zu erledigende Aufgabe eine Rolle. Nicht jede Task wie das Schreiben einer E-Mail benötigt 100% Konzentration. Aber es ist wichtig einen “Raum” zu schaffen, der es allen Bürokämpfern ermöglicht, an bestimmten Aufgaben voll fokussiert arbeiten zu können.

In einer Studie aus Sydney (2013) war Lärm im Büro neben Mitarbeiterüberwachung der größte Frustrationsgrund bei der Arbeit.

Nun aber zu den Tipps gegen Lärm im Büro:

1. Der moderne Klassiker: Noise Cancelling Kopfhörer

Das ist der vermeintlich offensichtlichste und einfachste Weg, um Umgebungsgeräusche einzudämmen. Vorausgesetzt, es ist auf der Arbeit erlaubt, Kopfhörer zu tragen. Diese speziellen Kopfhörer sind so entwickelt worden, dass sie möglichst viele Geräusche aus der Umgebung unterdrücken. In Kombination mit ablenkungsfreier bzw. konzentrationsfördernder Musik (z.B. Brain FM) sind Sie so bereits gut gegen Lärm im Büro gewappnet.

Allerdings ist das Gefühl der künstlichen Abblockung von Umgebungsgeräuschen etwas gewöhnungsbedürftig. Außerdem können manche Kopfhörer auf Dauer drücken und nicht alle Bürotätigkeiten erlauben das vollständige Abkoppeln von der Umgebung.

2. Lärmfreundlicher Fußboden: Teppich gegen Lärm im Büro

Harte Fußböden aus z.B. Holz oder Keramik-Fliesen wirken sich negativ auf die Lärmbelastung im Büro aus. Daher ist es sinnvoll, bereits bei der Büroauswahl und Bürogestaltung auf die verbauten Materialien des Gebäudes zu achten. Vinylböden mit Trittschallunterlage oder Teppiche sind im Gegensatz dazu praktisch, um den Geräuschpegel einzudämmen.

3. Akustische Verkleidung an Decken

Auch Decken haben einen Einfluss auf den Lärmpegel. Während Großraumbüros in Betonkomplexen von einer günstigen Temperaturregulation in Winter und Sommer profitieren, so feuern sie auch Soundwellen effektiv zurück ins Büro und verstärken den Lärm. Um das einzudämmen, gibt es kreative Lösungen, die eine akustisch wirksame Raumdecke schaffen.

4. Akustische Wandpanel

Neben Fußböden und Decken können Sie mithilfe von akustischen Wandpanels für zusätzliche Schalldämmung sorgen. Dabei handelt es sich um spezielle Raum-Elemente, die z.B. durch Polyestervlies-Füllung dafür sorgen, dass sich die Nachhallzeit von Geräuschen verringert.

Unsere Silenzio 4.0 Trennwandsysteme basieren auf dem gleichen Prinzip, setzen aber in erster Linie Filz als Dämmmaterial ein. Und sind außerdem flexibel und mobil einsetzbar.

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5. Raumaufteilung im Büro

Bereits durch eine intelligente Aufteilung der verfügbaren Räume in einem Großraumbüro kann die Ablenkung durch Lärm im Büro reduziert werden. Manche Firmen haben deswegen neben Konferenzräumen auch sog. “Quite Spaces” eingerichtet. Dort können sich Mitarbeiter zurückziehen, die aktuell konzentriert und in ablenkungsfreier Ruhe arbeiten müssen.

Wie so ein Quite Space umgesetzt aussehen kann, dass sehen Sie zum Beispiel in diesem Beitrag.